Jod natürlich 300µg Vegan

Jod natürlich 300µg Vegan
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Produktinformationen "Jod natürlich 300µg Vegan"

100 % reines Algenprodukt   -   Natürlich und vegan Jod ergänzen!
Die Knoten-Alge Ascophyllum nodosum kennt jeder, der schon einmal an der Nordsee war. Sie ist eine natürliche Quelle von natürlichem Jod, enthält jedoch auch noch andere Mikronährstoffe und Spurenelemente wie

Protein, Magnesium, Calcium, Kalium, Phosphor, Eisen, Jod, Vitamine A, B, E und C.

Die tägliche Jodversorgung für den Menschen ist unverzichtbar. Natürliches Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Unser Körper kann es nicht selbst herstellen. Der Gehalt in Nahrungsmitteln schwankt, so dass bei einem vorliegenden Mangel eine Versorgung über Jod-Kapseln optimal und sicher ist: Das natürliche Jod aus dieser Alge ist sehr gut bioverfügbar.

Verunreinigungen wie Schwermetalle u.a. sind ausgeschlossen, das EifelSan - natürliche Jod ist streng Labor geprüft auf Schadstoffe und Qualität (Deutsches Labor), Sie dürfen gerne das Zertifikat anfordern.

Wofür benötigt mein Körper Jod?

Jod trägt bei  
· zu normaler kognitiver Funktion + normaler gesunder Haut
· zum normalen Energiestoffwechsel
· zur normalen Funktion des Nerven- systems + einer gesunden Schilddrüsenfunktion
· zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen

Die Japaner haben eine der höchsten Lebenserwartungen der Welt, sie ernähren sich häufig mit Algen und nehmen durchschnittlich eine höhere natürliche Jodmenge auf. Jod ist sehr wichtig für unsere Schilddrüse, aber auch das weibliche Brustgewebe enthält viel Jod - ein Zeichen dafür, dass es dort auch wichtig ist.

In Europa wird Erwachsenen eine Tagesdosis von 200 µg Jod täglich empfohlen.

Schwangere haben einen erhöhten Bedarf, sie sollten 230 µg und Stillende 260 µg Jod täglich aufnehmen. Säuglinge sollten 40 bis 80 µg Jod pro Tag, Kinder je nach Alter zwischen 100 und 200 µg pro Tag erhalten.

Menschen mit Schilddrüsenkrankheiten wie Morbus Basedow oder Hashimoto: Hier wird eine Aufnahme von etwa 100 µg pro Tag als unbedenklich eingestuft.

Gibt es heute noch Jodmangel?

Leider ist Jodmangel verbreitet - mit steigender Tendenz. Zitat: "Der Vergleich der Jodversorgung zwischen der deutschen Erwachsenenbevölkerung in DEGS und der erst vor einigen Jahren bei Kindern durchgeführten KiGGS Studie zeigt eine gute Übereinstimmung. Sowohl bei den Erwachsenen als auch bei den Kindern lagen ca. 30 % mit ihrer täglichen Jodzufuhr unterhalb des mittleren geschätzten Bedarfs (EAR) der entsprechenden Altersgruppe." Quelle https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/degs-jod-studie.html

Frauen haben im Vergleich zu Männern einen größeren Mangel. Bedenklich ist die Zahl der Kinder, die unter einem Jodmangel leiden. Dies kann sich in einer reduzierten schulischen Leistung zeigen.

Beim sog. Jod-Sättigungstest wird ein evtl. vorliegender Mangel über die Jodausscheidung gemssen. Dabei wird Jod oral verabreicht. Wenn der Organismus optimal versorgt ist, scheidet er mindestens 90 % der Jodmenge über den Urin wieder aus. Scheidet er dagegen weniger aus, wäre das als Hinweis auf einen Jod-Mangel.

Jodmangel schwächt die Funktion der Schilddrüse und damit den Stoffwechsel. Folgen sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Antriebsarmut und ein reduziertes Körperwachstum,

In welchen Lebensmitteln ist Jod enthalten? Hier die Top 10

Algen wie die Braunalgen Knoten-Alge und Wakame sowie die Rotalge Nori (in Sushi), Schellfisch, Kabeljau, Garnelen und Krabben, Thunfisch, Brokkoli, Schweineleber, Eier.

Zutaten: Ascophyllum nodosum, Hydroxypropylmethylcellulose.

Jede vegane Kapsel enthält:    *%NRV
Jod                  300µg                     200      
*%=% Tagesempfehlung NRV/LMIV

Garantiert frei von GVO,Gluten, Lactose, Fructose, Gelatine, Soja, Konservierungs-, künstlichen Farb-, Geruchs- u. Geschmackstoffen.

Verzehrempfehlung: 1 x täglich 1 Kapsel zur Mahlzeit nehmen, Empfehlung nicht überschreiten.

Inhalt: 90 vegane Kapseln = 47 g netto (Art.-Nr. 5591)

Top 10 der Jod-haltigen Lebensmittel  
Lebensmittel µg pro 100 g
Kabeljau 15
Thunfisch 50
Makrele 49
Lachs 34
Brokkoli 15
Schweineleber 14
Grünkohl 12
Ei 10
Erdnüsse 10
Vollmilch   6

 

Optimal ergänzt mit Selen, Zink, Niacin (Vitamin B3). Selen, Zink und Vitamin B3 sind wichtige Synergisten.

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Aufgrund der nachgewiesenen Nährstoffdefizite in unserer Ernährung empfehlen wir die tägliche Zufuhr eines Multi-Vitamin-Mineralien-Spurenelement Produktes wie Multi Basis Kapseln oder Pulver, Multi Extra Gold, Multi Gluco Basis, NatalSan oder für Kinder: Kinder Multi Smart Teen, Kinder Multi  Kautabletten oder Kinder Multi Saft.

 

 

 

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