L-Carnosin 500 mg 90 Kapseln

Aminosäurenprodukt - vegan

L-Carnosin kommt vor allem im Hirn- und Muskelgewebe vor. Carnosin ist das erste aus natürlichem Material (Fleisch) isolierte Peptid. Dieses körpereigene Peptid, welches der Organismus aus Histadin und Beta-Alanin selbst synthetisieren kann, wird vorwiegend in den Muskeln gespeichert, zu kleinen Teilen auch im Gehirn.

Wie kam es zu diesem Namen?

Vor 100 Jahren berichteten die russischen Forscher Gulewitsch und Amiradzibi erstmals über die erfolgreiche Isolierung einer kristallinen Substanz "Fleischextrakt" (span. Carne = Fleisch), die sie Carnosin nannten. Anschließend wurde diese Substanz als die Aminosäure Beta-Alanyl-L-Histidin identifiziert. Weitere russische sowie japanische Forscher haben seitdem die biologischen Wirkungen und medizinischen Anwendungen von Carnosin untersucht. Die Eigenschaften von Carnosin wurden erst im letzten Jahrzehnt und insbesondere in den letzten Jahren bekannt. Eine kürzlich durchgeführte Literaturrecherche ergab 800 veröffentlichte Studien.

- Es wird besonders empfohlen von Anti-Aging Medizinern,
- Besonders geeignet für Vegetarier, Veganer und *Sportler.

Zutaten: L-Carnosin, Aminosäure, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Füllstoff: Pflanzenfasern, Trennmittel: Pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid

Jede vegane Kapseln enthält: L-Carnosin 500 mg

Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen 2 x täglich 1 Kapsel eine halbe Stunde vor oder 2 Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Empfehlung nicht überschreiten.

Garantiert frei von GVO, Gluten, Laktose, Hefe und Soja.

Inhalt: 90 Kapseln = 62 g netto (Art.-Nr. 5725)

Bisher war Carnosin vor allem Bodybuildern und Sportlern für seine Wirkung auf müde Muskeln bekannt. In letzter Zeit weisen jedoch, mehr als 800 Studien nach, dass Carnosin eines der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel ist, die Anti-Ageing Mediziner empfehlen. Carnosin greift in eine Reihe grundlegender biochemischer Prozesse ein, wie Vernetzung und Schädigung durch freie Radikale, Glykosylierung, Carbonylierung, Mit zunehmendem Alter wird eine Schädigung von Proteinstrukturen zu einer ernstzunehmenden Gesundheitsgefahr.

Carnosin ist auch ein starker Beschützer des Nervengewebes*. Als wasserlösliches Antioxidans hat es die einzigartige Eigenschaft, dass es die Peroxidation der Membranlipide in den Zellmembranen verhindert. Carnosin fungiert wahrscheinlich als wasserlöslicher "Partner" von Vitamin E beim Schutz der Zellmembranen.

* https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26682691/   in Journal Alzheimers Dis: Effect of Anserine/Carnosine Supplementation on Verbal Episodic Memory in Elderly People

* https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29996843/     in Journal Int Soc Sports Nutr: β-Alanine supplementation increased physical performance and improved executive function following endurance exercise in middle aged individuals

* https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29088099/      Nutrients . 2017 Oct 31;9(11):1199 Anserine/Carnosine Supplementation Suppresses the Expression of the Inflammatory Chemokine CCL24 in Peripheral Blood Mononuclear Cells from Elderly People.

* https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27797728/        β-alanine supplementation to improve exercise capacity and performance: a systematic review and meta-analysis

Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.