Mikronährstoffe
Spurenelemente und Vitamine greifen in sehr viele verschiedene Körperprozesse ein. Vitamine und andere Vital- und Mikronährstoffe wirken vernetzt im gesamten Stoffwechsel. Mikronährstoffe sollten nicht einzeln, sondern in Kombination und in ausreichend hoher Dosierung nach entsprechend individuellen Bedürfnissen eingenommen werden. Wie die kleinen Zahnräder einer Uhr wirken die einzelnen Substanzen zusammen (Synergismus).
Basisversorgung von EifelSan
EifelSan empfiehlt auf Basis einer ausgewogenen Ernährung die Vitalstoff-Präparate Multi-Basis mit 27 Aktivstoffen, Multi Extra Gold mit 38 Aktivstoffen, Multi NatalSanActiv mit 30 Aktivstoffen oder Multi Gluco Basis Activ mit 33 Aktivstoffen. Für Kinder bietet EifelSan Kinder Multi Kautabletten und Multi Teen Complex Kapseln mit 29 Aktivstoffen.
Nahrungsergänzungsmittel entsprechend der Orthomolekularen Medizin
Unsere EifelSan Vitalstoffkomplexe reichern wir mit Vitalstoffen aus natürlichen Quellen an. Wird synthetisches Vitamin C als Mineralascorbat in Kombination mit dem natürlichen Bioflavonoid Rutin kombiniert, ist dieses um 35 % besser resorbierbar und verweilt länger im Körper als die reine Ascorbinsäure.
Jedes Vitamin und jeder Mineralstoff in isolierter Form (egal ob „synthetisch = synthetisiert“ oder aus einer natürlichen Quelle gewonnen) ohne Kombination mit anderen für den Stoffwechsel notwendigen Mikronährstoffen (durch eine ausgewogene Ernährung und einer Ergänzung derselben) ist für den Stoffwechsel weniger wertvoll. Deshalb werden in der Orthomolekulare Medizin immer die positiven Wechselwirkungen (=Synergismen) zwischen den einzelnen Mikronährstoffen berücksichtigen sowie präventiv oder therapeutisch genutzt.
Beispiele für Nährstoffsynergismen
- Chrom: im Verbund mit Magnesium, Zink, Mangan und bestimmten Aminosäuren
- Magnesium: im Team mit Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin E und Selen
- Calcium kann nur mit Hilfe von Magnesium, Bor, Silicium, den Vitaminen D, K1, C, B6, B12 und Folsäure verstoffwechselt werden
- Kalium benötigt u.a. Magnesium und Vitamin B6 als Synergisten
- Vitamin C: im Verbund mit anderen Antioxidantien (z. B. den Vitaminen A, E, K1, B12, ß-Carotin und den sekundären Pflanzenstoffen aus Obst, Gemüse, Kräutern und Gewürzen)
- Beta-Carotin: mit Hilfe von Zink, Pantothensäure, Vitamine E und C genutzt werden.
Bitte beachten Sie: Nahrungsergänzungen können vollwertige Lebensmittel, die hunderte von gesundheitsfördernden Substanzen enthalten, nicht ersetzen. Deswegen sollten Sie sich abwechslungsreich ernähren und eine breite Palette nährstoffreicher Lebensmittel verwenden.
Bitte ergänzen Sie Ihre Ernährung nur dann mit einzelnen hoch dosierten Nährstoffen, wenn Sie gleichzeitig ein gutes Allround-Multivitamin- und Spurenelement, eventuell auch Mineralstoffprodukt nehmen.