Taurin 600 mg vegan - 120 Kapseln

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Inhalt: 0.099 Kilogramm (231,82 € * / 1 Kilogramm)

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  • 5466
  • 120 veg. Kapseln | MHD 2026-01
Hochdosiertes Taurin mit Vitamin B5 für den Energiestoffwechsel 600 mg reines Taurin pro... mehr

Vitalstoff-Details "Taurin 600 mg vegan - 120 Kapseln"

Hochdosiertes Taurin mit Vitamin B5 für den Energiestoffwechsel

  • 600 mg reines Taurin pro Kapsel
  • plus B5 für Energiestoffwechsel und geistige Leistung
  • hoch dosiert
  • bioverfügbar
  • handliche Packung mit 120 Kapseln
  • vegetarisch und vegan
  • Reinprodukt in hoher EifelSan-Qualität
  • 100 % pur, ohne Zusatzstoffe
  • gemäß HACCP

Inhalt: 120 Kapseln = 99 g netto | Art.-Nr. 5466

Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen, 1 - 3 Kapseln täglich mit Wasser zur Mahlzeit nehmen. Empfehlung nicht überschreiten. Epilepsie-Patienten sollten vor Verzehr Therapierende fragen.

Jede vegane Kapsel enthält:
   % NRV*
Taurin 600 mg  
Vitamin B5 (Pantothensäure)       1 mg 16
* NRV: Nutrient reference values (Referenzmengen)
laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
   


Zutaten:
 Taurin, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Calcium-D-Pantothenat.

Taurin-Kapseln mit Pantothensäure für mehr Energie von EifelSan bestellen

Hoch dosiertes Taurin-Präparat mit 600 mg reinem Taurin pro Kapsel plus Vitamin B5:

  • Vitamin B5 trägt bei zur normalen geistigen Leistung, zum
  • normalen Energiestoffwechsel, zum normalen
  • Stoffwechsel von Neurotransmittern und Vitamin D3

Reinprodukt in EifelSan Qualität: Frei von Magnesiumstearat und Produktionshilfsstoffen, tierischen Zutaten, Allergenen sowie synthetischen Geruchs-, Farb- und Aromastoffen. In Österreich unter höchsten Qualitätsstandards produziert.

Taurin im menschlichen Organismus

Taurin findet sich zu einem großen Anteil im Zentralen Nervensystem (ZNS). Auch das Herzgewebe enthält eine beträchtliche Menge Taurin. Taurin ist zudem in der Muskulatur vorhanden und spielt eine Rolle bei der Regulation von Muskelkontraktionen. In der Galle ist Taurin ein Bestandteil von Gallensäuren, die in der Leber produziert und in der Gallenblase gespeichert werden. Gallensäuren sind wichtig für die Fettverdauung und die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen im Darm.

Taurin: Multitalent für Gehirn, Nerven und Stoffwechsel

Taurin, auch als Aminosulfonsäure bekannt, ist eine Verbindung, die aus den essenziellen Aminosäuren Cystein und Methionin synthetisiert wird. Diese biologisch aktive Substanz spielt eine wichtige Rolle im menschlichen Körper.

Obwohl der Körper in der Lage ist, Taurin selbst zu produzieren, kann eine zusätzliche Zufuhr durch die Ernährung von Vorteil sein. Taurin findet sich vorwiegend in tierischen Quellen wie Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten. Dies macht das Nahrungsergänzungsmittel besonders relevant für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, da ihre Ernährungsweise zu einem geringeren Taurinangebot führen kann. Daher könnte die gezielte Aufnahme von Taurin durch Supplemente eine sinnvolle Option sein.

Häufige Fragen zum veganen Taurin von EifelSan

Wieviel Taurin nehme ich täglich auf?

Ein gesunder Mensch nimmt über eine gesunde ausgewogene vielseitige Nahrung täglich etwa 400 mg Taurin auf. Säuglinge können noch kein Taurin synthetisieren, sie sind auf die Zufuhr mit Muttermilch oder Ersatzmilch angewiesen. Zu einem gewissen Maß produziert der Körper auch eigenes Taurin. Dennoch ist die Nahrungsaufnahme von Taurin, insbesondere durch den Verzehr von Fleisch und Fisch, eine bedeutende Quelle für diese Aminosulfonsäure im menschlichen Körper.

Wie kann ich den Taurinspiegel verbessern?

Der Taurinspiegel kann über sowohl tierische Lebensmittel wie als auch über Taurin-Kapseln erhöht werden. Insbesondere bei einer vegetarischen oder veganen Ernährungsweise kann der Verzehr von Taurin-Kapseln empfehlenswert sein. PDF Tabelle Taurin-Lebensmittelgehalt

Wie oft sollten Taurin vegan Kapseln eingenommen werden?

Mit der regelmäßigen Einnahme der Taurin-Kapseln von EifelSan tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Jeden Tag. Jede Taurin-Kapsel enthält 600 mg des Wirkstoffs. Sie nehmen 1 bis 3 vegane Taurin-Kapseln täglich nach Ihrem persönlichen Bedarf.  Diese verzehren Sie am besten während oder unmittelbar nach dem Essen.

Wie sicher sind Taurin-Kapseln?

Das vegane Taurin von EifelSan hat auch in größeren Mengen keine Nebenwirkungen, auch nicht bei längerfristigem Verzehr von mehrmals 1 g pro Tag. Wollte man Taurin überdosieren, würde man es im Kilobereich zuführen müssen. Wechselwirkungen sind aufgetreten bei einem Gemisch von Taurin mit Farbstoffen, Zucker, Zusatzstoffen und Koffein sowie mit Alkohol.

Quellen:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30251429
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30251429/?from_term=Taurine+metabolism&from_pos=1
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28849440/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28849463/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118062/?from_term=Taurine+heart&from_pos=2
Burgerstein, U., Schurgast, H, Zimmermann, M: Handbuch Nährstoffe - Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung (2012), Trias Verlag (12. Auflage)


Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Tagesdosisempfehlung nicht überschreiten. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten Nahrungsergänzungsmittel nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Kindersicher, kühl und trocken lagern.

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