Creatin Monohydrat

Creatin Monohydrat
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  • 7586
  • 500g Pulver
Durch gezielte Erhöhung der Creatin-Reserven im Muskelgewebe werden intensive Kraft- und... mehr
Produktinformationen "Creatin Monohydrat"

Durch gezielte Erhöhung der Creatin-Reserven im Muskelgewebe werden intensive Kraft- und Schnellkraftleistungen ermöglicht, die besonders im Spitzensportbereich (Gewichtheber, Werfer, Sprinter) von Bedeutung sind. 

• Creatin-Monohydrat gibt Energie für Training und Wettkampf,
• für müde sensible Muskulatur. 

Nicht bei Nierenfunktionsstörungen verzehren!

Zutaten: Creatin Monohydrat 500 g Pulver. 

Ein gehäufter Teelöffel enthält 5 g reines Creatin-Monohydrat Pulver.

Garantiert frei von GMO, Mais, Soja, Hefe, Gluten, Lactose, Saccharose, Gelatine, tierischen Substanzen, Konservierungsmitteln, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.

Verzehrsempfehlung für Trainings-Anfänger: 1 x pro Tag ca. 30 Minuten vor einer Mahlzeit 14 Tage je 5g mit Fruchtsaft, danach ca. 3-5 g/Tag über einen Zeitraum von 6 Wochen, danach Pause von ca. 3 Monaten. Während der Kur keine koffeinhaltigen Produkte zuführen, Kombination mit Taurin, Magnesium und Ribose empfehlenswert.

Für trainierte Athleten:
 Loading mit 8g Creatin-Monohydrat täglich (z.B. 4 x 2g pro Tag mit Saft zwischen den Mahlzeiten) über einen Zeitraum von 5-6 Tagen. Erhaltungsphase: 2-5g Creatinmonohydrat täglich mit Saft. Einnahmepause: Nach 4-6 Wochen wird eine Pause von 4 Wochen empfohlen.

Inhalt: 500g Pulver (Art.-Nr. 7586)

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