Creatin Monohydrat TopSport 350g

Anti-Doping getestet auf ausgewählte Substanzen gem. Analysenzertifikat eines von der WADA zertifizierten Labors.

• anti-Doping getestete Produkte reduzieren das Risiko, Doping relevante Substanzen zu verzehren.

· New Care Creatine wurde speziell für den erhöhten Bedarf an sportlichen Leistungen entwickelt - Energie für Training und Wettkampf
· Kreatin hilft, die Leistung bei explosiven Anstrengungen = Schnellkraft zu verbessern.
· Es stimuliert Muskelwachstum und Muskelmasse und unterstützt mehr / stärkere Muskeln und Muskelkraft
· Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 Gramm Kreatin erreicht.

· Für vegane und vegetarische Ernährung geeignet!

Zutaten: Creatin Monohydrat Pulver.

Garantiert frei von Zucker, Gluten, Hefe, Laktose, Gelatine, Konservierungsmitteln, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.

Verzehrempfehlung: 1 x 2 Messlöffel (jeder Messlöffel enthält ca. 2 g) 1 x täglich während oder kurz nach dem Essen mit Wasser oder Fruchtsaft. Ein Messlöffel ist im Lieferumfang enthalten. Für vegane und vegetarische Ernährung geeignet. Empfehlung nicht überschreiten. NICHT empfohlen bei Unverträglichkeit von Creatin, in Schwangerschaft und Stillzeit, nicht für Kinder geeignet. Nicht bei Nierenfunktionsstörungen verzehren!

für Trainings-Anfänger: 1 x pro Tag ca. 30 Minuten vor einer Mahlzeit 14 Tagelang je 2 Messlöffel mit Fruchtsaft, danach ca. 3-5 g/Tag über einen Zeitraum von 6 Wochen, danach Pause von ca. 3 Monaten. Während der Kur keine koffeinhaltigen Produkte zuführen, Kombination mit Taurin, Magnesium und Ribose empfehlenswert. Empfehlung nicht überschreiten.

Für trainierte Athleten: Loading mit 8 g Creatin-Monohydrat täglich (z.B. 4 x 2g pro Tag mit Saft zwischen den Mahlzeiten) über einen Zeitraum von 5-6 Tagen. Erhaltungsphase: 2-5 g Creatinmonohydrat täglich mit Saft. Einnahmepause: Nach 4-6 Wochen wird eine Pause von 4 Wochen empfohlen. Empfehlung nicht überschreiten.

Unsere Empfehlung: 1 Multi-Vitamine-Spurenlemente Produkt (Multi Basis) sowie die Kombination mit einem hochwertigen Protein (z.B. Molke Protein) oder BCAA-Produkten zum Mulskelaufbau. 

Inhalt: 350g Pulver (Art.-Nr. 1586D)